许多东谈主体检时发现我方得了脂肪肝，碰上这情况潜意志里以为：平时肉吃得多，“吃得太油”、“养分多余”或“酬酢喝酒太多”。

去看西医医生，提出平时看重清淡饮食，或开一些降脂药物调理。

脂肪肝的发生，吃得太好，摄入太多，这些天然是伏击的诱发身分，但从中医角度来看，这仅仅说对了一部分。

其深层的原因是脾虚，脾的运化功能下跌。

一、 脂肪肝形成病机

1、 食物摄入太多

就全球所熟知的，吃得太好，摄入太多肥甘厚腻食物，变成食积，养分多余，堆积体内形成包袱而产生病变。

是以饮食上看重荤素搭配，不可过食，过饱，幸免食积是督察脂肪肝的伏击举措。

2、脾虚，脾胃处置食物才调不及

每餐摄入的食物要历程脾胃的加工，才能形成水谷精微，然后再通过脾的运化功能才运送到全身。

是以脾就像咱们躯壳的“食物加工场”兼养分物资的“配送中心”。

崇拜将食物原料加工成养分，并精确派送到各个器官。一朝脾虚，脾的运化功能下跌，躯壳对食物加工处置才调下跌，或加工出来的养分物资配送才调收缩，淹留体内并变成病理家具——痰湿。

这些痰湿随气血启动，行至血中形成高脂血症；停在皮下，形成脂肪瘤，淹留肝中就形成脂肪肝。

3、 肝血肾精浮滥太多，产生脾虚

脾虚是形成脂肪肝的根因，但影响脾运化功能的不错是饮食不节、过度想虑、久坐不动或熬夜等原因。

这些身分齐不错毁伤脾阳、损耗肾精与肝血而导致脾虚。

又插足了脾的“运化”才调不及，“配送中心”启动瘫痪的恶性轮回。痰浊堆积肝中，代谢不出去，久而久之，便形成了脂肪肝。

二、 一个可调理的中成药： 健脾降脂颗粒

凭据脂肪肝“脾虚湿浊”的中枢病机，健脾降脂颗粒以“健脾益气、祛湿化浊” 为调盼望路。

1、构成：南山楂、泽泻、丹参、党参、灵芝、远志。

这些药材互极端伍，具备健脾化浊，益气活血等功效，临床多用于高脂血症或脂肪肝调理。

2、方解

健脾：加强食物加工场的功能

党参：健脾益气，增强脾的运化才调，从根源上阻绝湿浊的产生。好比给配送中心注入新能源。

利湿：断根体内垃圾——痰浊

泽泻：利水渗湿，像通顺水谈相通，将如故积累的湿浊通过小便排出体外。

山楂：消食导滞，尤其擅长消化肉食积滞，协同丹参，有活血通络的作用，断根血脂，镌汰肝内脂肪堆积。

丹参：活血化瘀。痰湿碎裂深切，会影响血液启动，导致血瘀。丹参能改善肝脏的微轮回，匡助消失积累。

灵芝：有意心气，补中，增灵敏，益精气，坚筋骨，好颜料等功效。心气足，中气旺，精气盛，则行气导滞，气行则水行，气顺则痰消。让总共气机再动弹起来。

远志：安神益智，交通心肾，祛痰，消肿。协同灵芝，让就寝得以改善，血能归于肝，肝血足则脾胃和。

三、结语

回来来说，脂肪肝的形成，并不仅仅饮食问题，还受到生涯多方面的影响，平时生涯上，除了要扬弃好“入口量”（食物量）和“入口质料”（食物合理搭配）还要看重保证充足的就寝和适合的运动。

动能生阳，以保证躯壳有充足的阳气来保管脾的运化功能。

健脾降脂颗粒这个药方并非径直“排斥肝内脂肪”，而是通过康健脾胃、利湿化浊、活血行气的组合，让东谈主体复原泛泛的代谢和运载才调，从而自相关词然地化解脂肪肝。